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Der Pilates-Rand: Ein Leitfaden für Athleten zu Stärke und Leistung von AVERY - Daniel Loigerot, Karrie Adamany
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Daniel Loigerot, Karrie Adamany:

Der Pilates-Rand: Ein Leitfaden für Athleten zu Stärke und Leistung von AVERY - Taschenbuch

ISBN: 9781583331842

With this instructive book, athletes and anyone wanting to enhance their physical performance will learn to strengthen and condition their bodies while preventing injuries. They also incl… Mehr…

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The Pilates Edge: An Athlete's Guide to Strength and Performance Daniel Loigerot Author
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The Pilates Edge: An Athlete's Guide to Strength and Performance Daniel Loigerot Author - neues Buch

ISBN: 9781583331842

Complete body conditioning for golf, running, tennis, swimming, cycling, skiing, and other sports and activities. Originally developed by Joseph Pilates for boxers, gymnasts, and dancers,… Mehr…

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The Pilates Edge : An Athlete's Guide to Strength and Performance by Daniel, Adamany, Karrie Loigerot - Daniel, Adamany, Karrie Loigerot
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Daniel, Adamany, Karrie Loigerot:
The Pilates Edge : An Athlete's Guide to Strength and Performance by Daniel, Adamany, Karrie Loigerot - gebrauchtes Buch

ISBN: 9781583331842

Complete body conditioning for golf, running, tennis, swimming, cycling, skiing, and other sports and activities. Originally developed by Joseph Pilates for boxers, gymnasts, and dancers… Mehr…

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The Pilates Edge: An Athlete's Guide to Strength and Performance (Avery Health Guides) - Adamany, Karrie,Loigerot, Daniel
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Adamany, Karrie,Loigerot, Daniel:
The Pilates Edge: An Athlete's Guide to Strength and Performance (Avery Health Guides) - Taschenbuch

2004, ISBN: 1583331840

[EAN: 9781583331842], Gebraucht, guter Zustand, [PU: Avery], HPB, Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf w… Mehr…

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Loigerot, Daniel, and Adamany, Karrie:
The Pilates Edge: An Athlete's Guide to Strength and Performance - Taschenbuch

2004, ISBN: 9781583331842

Trade paperback, Trade paperback (US). Glued binding. 308 p. Contains: Illustrations. Audience: General/trade., New. New book. Liquidating bookstore inventory, New York, NY, [PU: Avery Pu… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
The Pilates Edge: An Athlete's Guide to Strength and Performance Daniel Loigerot Author

Complete body conditioning for golf, running, tennis, swimming, cycling, skiing, and other sports and activities. Originally developed by Joseph Pilates for boxers, gymnasts, and dancers, Pilates is a unique body-conditioning method that teaches precision movement generated from the center of the body--the "powerhouse"--which includes the abdominal muscles, lower back, and buttocks. The Pilates Edge demonstrates how the basic principles of Pilates can enhance sports training and promote athletic achievement as well as everyday health and fitness. With this instructive book, athletes and anyone seeking to improve their physical performance will learn to strengthen and condition their bodies while preventing injuries through a basic Pilates workout, designed with variations for beginner and advanced levels. The authors provide specific workouts for golf, running, racket sports, swimming, cycling, and skiing, giving special attention to the muscle groups and common injuries associated with each sport. Glossary. Index.

Detailangaben zum Buch - The Pilates Edge: An Athlete's Guide to Strength and Performance Daniel Loigerot Author


EAN (ISBN-13): 9781583331842
ISBN (ISBN-10): 1583331840
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2004
Herausgeber: Penguin Publishing Group Core >1
308 Seiten
Gewicht: 0,531 kg
Sprache: eng/Englisch

Buch in der Datenbank seit 2007-05-31T11:01:07+02:00 (Zurich)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-12T19:57:18+01:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 9781583331842

ISBN - alternative Schreibweisen:
1-58333-184-0, 978-1-58333-184-2
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: daniels, avery, joseph pilates, daniel
Titel des Buches: pilates, pilate, the edge, health, athlete, avery, performance and guide, ave, tennis golf


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