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Michael Draksal:

Entspannungstraining und Einschlafhilfe, 1 Audio-CD - gebrauchtes Buch

2002, ISBN: 9783932908873

Erscheinungsjahr: 2002., Verlag/Ort: DRAKSAL FACHVERLAG, CD-ROM, Audio-CD, Zustand: Neubuch. Artikel ist NEU! ISBN: 9783932908873. [Diese CD bietet einen theoretischen und einen praktisch… Mehr…

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Draksal, Michael:

Entspannungstraining und Einschlafhilfe. CD - neues Buch

ISBN: 3932908872

Draksal Fachverlag GmbH

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Draksal, Michael:
Entspannungstraining und Einschlafhilfe. CD - neues Buch

ISBN: 3932908872

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

3932908872


Diese CD bietet einen theoretischen und einen praktischen Teil. Im ersten Teil werden bekannte Entspannungsverfahren erklärt, wie z. B. Atementspannung, Selbsthypnose, Autogenes Training, Meditation. Im zweiten Teil werden Sie durch ein praktisches Entspannungstraining, das mit beruhigender Musik untermalt ist, geführt. Durch progressive Muskelentspannung, Atementspannung und hypnotische Induktion wird ein tiefer Entspannungszustand erzeugt, der einen erholsamen Schlaf fördert. Anwendungsgebiete: Vor Prüfungen oder Wettkämpfen, bei Stress und/oder Hektik zur Förderung von Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden.

Detailangaben zum Buch - Entspannungstraining und Einschlafhilfe. CD


EAN (ISBN-13): 9783932908873
ISBN (ISBN-10): 3932908872
Erscheinungsjahr: 2002

Buch in der Datenbank seit 2007-06-17T16:32:32+02:00 (Zurich)
Buch zuletzt gefunden am 2010-11-03T17:30:33+01:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 3932908872

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-932908-87-2, 978-3-932908-87-3
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: draksal

Daten vom Verlag:

Autor/in: Michael Draksal
Titel: Entspanunngstraining und Einschlafhilfe
Verlag: Draksal Fachverlag
Erscheinungsjahr: 2002-01-04
Gewicht: 0,112 kg
Sprache: Deutsch
24,80 € (DE)
25,10 € (AT)
40,00 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
Laufzeit ca. 30 Min.

AC; JEWELCASE; Audio-CD, Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Fitness und Ernährung

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