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2014, ISBN: 4014579088709

[PU: VTM Verlag f.Therap.Medie], Neuware - Das Autogene Training zählt zu den bekanntesten Selbsthilfeverfahren gegen 'Zivilisationskrankheiten' wie Nervosität, Schlafstörungen, Spannungs… Mehr…

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2014

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*Autogenes Training* - Neue Version von Dr. Arnd Stein. 1. Aufl. / CD für 28.99 € / Aus dem Bereich: Hörbücher, Ratgeber Medien > Musik & Tonaufnahmen nein Audio-CD Audio-CD, Kassette;Rat… Mehr…

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2002, ISBN: 4014579088709

Binding : Audio CD, Label : VTM - Verlag für Therapeutische Medien, Publisher : VTM - Verlag für Therapeutische Medien, NumberOfDiscs : 2, medium : Audio CD, releaseDate : 2002-10-10, art… Mehr…

Nr. M0B0000713CY. Versandkosten:, , zzgl. Versandkosten. (EUR 3.99)
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Details zum Buch
Autogenes Training
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

4014579088709


Das Autogene Training zählt zu den bekanntesten Selbsthilfeverfahren gegen "Zivilisationskrankheiten" wie Nervosität, Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Schulter-Nacken-Verspannungen. Besonders wertvoll ist seine vorbeugende Wirkung. Denn: Entspannung gilt - neben Konfliktlösung - als hervorragende (nebenwirkungsfreie) Prophylaxe gegen Stress und seine oft verheerenden Folgen. Die CD enthält eine neuartige, besonders effektive Variante des Autogenen Trainings: Gesprochene und geflüsterte Formeln und Leitsätze vor dem Hintergrund einer speziell komponierten Entspannungsmusik (im Ruhepuls-Takt von 60 Schlägen pro Minute) unterstützen Sie dabei, die wichtigsten Grundübungen - Schritt für Schritt - zu erlernen, um sie überall und jederzeit rasch und mühelos anzuwenden. Das Gesamtprogramm können Sie als zusätzliche Übungseinheit einsetzen - oder als angenehmen Begleiter einer Ruhepause nutzen, indem Sie dabei einfach nur abschalten und neue Kraft schöpfen.

Detailangaben zum Buch - Autogenes Training


EAN (ISBN-13): 4014579088709
Erscheinungsjahr: 14
Herausgeber: VTM Verlag f.Therap.Medie

Buch in der Datenbank seit 2008-12-19T11:47:08+01:00 (Zurich)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-14T06:12:09+02:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 4014579088709


Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: arnd stein
Titel des Buches: autogenes training, autogene training, stein, training von, beiheft, version, neue

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