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How to Sleep Like a Bear : Putting Insomnia to Bed Paperback Dara - Taschenbuch

ISBN: 9780890879757

Free US Delivery | ISBN:0890879753, Book, Good, Festpreisangebot, [LT: FixedPrice], Special Attributes: EX-LIBRARY, EAN: 9780890879757, Publication Year: 2004, Format: Trade Paperback, La… Mehr…

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How to Sleep Like a Bear: Putting Insomnia to Bed - Taschenbuch

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Details zum Buch
How to Sleep Like a Bear: Putting Insomnia to Bed
Autor:
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ISBN-Nummer:

9780890879757


We have a lot to learn from those hip hibernators: be kind to yourself, surrender to your insomnia, prepare your lair, keep an open mind, develop the habit of relaxing, and mother yourself to sleep. Boland offers creative exercises for discovering the causes of your insomnia, as well as practical suggestions and attainable remedies illustrated with charming, colorful drawings.

Detailangaben zum Buch - How to Sleep Like a Bear: Putting Insomnia to Bed


EAN (ISBN-13): 9780890879757
ISBN (ISBN-10): 0890879753
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2004
Herausgeber: Celestial Arts

Buch in der Datenbank seit 2007-12-22T01:00:15+01:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 9780890879757

ISBN - alternative Schreibweisen:
0-89087-975-3, 978-0-89087-975-7
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: boland
Titel des Buches: insomnia, bear

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