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Meditation für Dummies : [wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen u - Bodian, Stephan
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Bodian, Stephan:

Meditation für Dummies : [wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen u - gebrauchtes Buch

2007, ISBN: 3527702806

Von Reinhard Engel. Sprache: Deutsch. 2., überarb. und aktualisierte Aufl. Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2007. 365 S. : Ill. ; 24 cm + 1 CD-ROM kart. ArtikeldetailsMeditation für Dummi… Mehr…

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Bodian, Stephan (Verfasser):

Meditation für Dummies : [wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen und steigern Sie Ihr Wohlbefinden ; auf der Bonus-CD: Meditationsanleitungen des Autors]. Stephan Bodian. Übers. aus dem Amerikan. von Reinhard Engel - Taschenbuch

2007, ISBN: 3527702806

[EAN: 9783527702800], Gebraucht, guter Zustand, [PU: Weinheim : Wiley-VCH-Verl.], MEDITATION ; RATGEBER, PSYCHOLOGIE, RELIGION, RELIGIONSPHILOSOPHIE, 365 S. : Ill. ; 24 cm + 1 CD-ROM Zust… Mehr…

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Bodian, Stephan:
Meditation für Dummies - Taschenbuch

2006

ISBN: 9783527702800

Wiley VCH, Paperback, Auflage: Zweite Auflage, 365 Seiten, Publiziert: 2006-11-07T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.68 kg, Fitness & Exercise, Health, Family & Lifestyle, Subjects, Books,… Mehr…

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Meditation für Dummies : [wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen und steigern Sie Ihr Wohlbefinden ; auf der Bonus-CD: Meditationsanleitungen des Autors]. Übers. aus dem Amerikan. von Reinhard Engel - gebrauchtes Buch

2007, ISBN: 9783527702800

[PU: Weinheim : Wiley-VCH-Verl.], 365 S. : Ill. ; 24 cm + 1 CD-ROM kart. Alles sauber und sehr gut erhalten., DE, [SC: 2.80], gebraucht; sehr gut, gewerbliches Angebot, [GW: 675g], 2., üb… Mehr…

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Bodian, Stephan:
Meditation für Dummies - Taschenbuch

ISBN: 3527702806

[ED: Taschenbuch], [PU: Wiley-VCH], Keine Knicke, keine Eintragungen! Mit CD, DE, [SC: 2.40], wie neu, privates Angebot, 240x176 mm, 365, [GW: 652g], 2., Banküberweisung, Internationaler … Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Meditation für Dummies
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

9783527702800


Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation! Dafür müssen sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten! Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und auch wie Sie als erfahrener Meditierender mit speziellen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!

Detailangaben zum Buch - Meditation für Dummies


EAN (ISBN-13): 9783527702800
ISBN (ISBN-10): 3527702806
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2007
Herausgeber: Wiley VCH

Buch in der Datenbank seit 2007-05-03T19:50:24+02:00 (Zurich)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-20T19:57:55+01:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 9783527702800

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-527-70280-6, 978-3-527-70280-0
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: reinhard, engel, bodian stephan, kabat, für dummies
Titel des Buches: wohlbefinden, fur, für sie, dem tag entgegen, achtsamkeit, steiger, meditation für dummies mit, meditation für dummies auflage, wirken für, wirken der engel

Daten vom Verlag:

Autor/in: Stephan Bodian
Titel: ... für Dummies; Meditation für Dummies
Verlag: Wiley-VCH
365 Seiten
Erscheinungsjahr: 2006-11-06
Gewicht: 0,652 kg
Sprache: Deutsch
16,95 € (DE)
Not available (reason unspecified)

BC; PB; Hardcover, Softcover / Sachbücher/Philosophie, Religion/Christliche Religionen; Entspannung; Meditation; Stress; Spiritualität; Stressmanagement

Teil 1 Was ist Meditation? Kapitel 1 Was Meditation ist - und was nicht Kapitel 2 Warum meditieren? Kapitel 3 Die Ursprünge der Meditation Kapitel 4 Das Fundament legen: Motivation, Einstellung und Anfängergeist Kapitel 5 Wie Sie durch Ihren Geist gestresst werden und was Sie dagegen tun können Teil 2 Einstieg in dioe Meditation Kapitel 6 Grundkurs in Meditation: Den Körper entspannen und den Geist beruhigen Kapitel 7 Vorbereitung auf die Meditation: Haltung, Strecken und Stillsitzen Kapitel 8 Bekleidung, Ort, Zeit, Dauer und andere praktische Hinweise Kapitel 9 Anstrengung, Disziplin und Loslassen Kapitel 10 Das Herz öffnen: Liebe, Mitgefühl und Vegebung Teil 3 Problemsituatuionen und Feinheiten der Meditation Kapitel 11 Schwierige Emotionen und gewohnheitsmäßige Muster in der Meditation Kapitel 12 Mit Hindernissen und Nebenwirkungen zurechtkommen Kapitel 13 Spiritualität kultivieren Kapitel 14 Ein eigenes Meditationsprogramm entwickeln Teil 4 Meditation in Aktion Kapitel 15 Meditatzion im Alltag Kapitel 16 Heilung und Leistungsverbesserung durch Meditation Teil 5 Der Top-Ten-Teil Kapitel 17 Antworten auf zehn häufig gestellte Fragen über Meditation Kapitel 18 Zehn beliebte Allzweck-Meditationen (plus zwei) Teil 6 Anhang
Auslieferung Deutschland bis 25.08.2005: Rhenus Medien Logistik GmbH + Co. KG (wmi verlagsservice) Melanie Bleicher Tel.: 08191/125-214 - Fax: 08191/125-560 Mail: M.Bleicher@wmi-verlagsservice.de Ab 26.08.2005 über Wiley-VCH, Weinheim

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