Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster (BLV Sport, Fitness & Training) - RG 9892 - 624g - Taschenbuch
2011, ISBN: 9783835408654
[PU: BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH], 192 Seiten; paperback Broschiert, 13.Auflage 2014,mit Poster,Ecken und Kanten leicht berieben,leichte Abdruckpunkte auf dem Cover, … Mehr…
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Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster (BLV Sport, Fitness & Training) - Taschenbuch
ISBN: 9783835408654
[ED: Taschenbuch], [PU: BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH], EAN: 9783835408654Das Buch könnte Gebrauchsspuren und Knicke aufweisen, ansonsten allgemein in gutem Zustand. Ge… Mehr…
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Paperback, Produktgruppe: Book, Fitness & Exercise, Health, Family & Lifestyle, Subjects, Books, Foreign Language Books, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_8301, 579c3025-5e5c-446b-80c9… Mehr…
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Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster (BLV Sport, Fitness & Training) - Taschenbuch
2011, ISBN: 9783835408654
192 Seiten; paperback 9783835408654.2 Versandkostenfreie Lieferung Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, [PU:BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH]
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2011, ISBN: 9783835408654
[PU: BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH], 192 Seiten; paperback Broschiert, 13.Auflage 2014,mit Poster,Ecken und Kanten leicht berieben,leichte Abdruckpunkte auf dem Cover, … Mehr…
Delavier, Frédéric:
Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster (BLV Sport, Fitness & Training) - TaschenbuchISBN: 9783835408654
[ED: Taschenbuch], [PU: BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH], EAN: 9783835408654Das Buch könnte Gebrauchsspuren und Knicke aufweisen, ansonsten allgemein in gutem Zustand. Ge… Mehr…
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Paperback, Produktgruppe: Book, Fitness & Exercise, Health, Family & Lifestyle, Subjects, Books, Foreign Language Books, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b24e6fd5c94f_8301, 579c3025-5e5c-446b-80c9… Mehr…
Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster (BLV Sport, Fitness & Training) - Taschenbuch
2011, ISBN: 9783835408654
192 Seiten; paperback 9783835408654.2 Versandkostenfreie Lieferung Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, [PU:BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH]
ISBN: 9783835408654
Livre
Bibliographische Daten des bestpassenden Buches
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Dabei ist das Buch nicht mit einer Trainingsanleitung zu verwechseln. Wer exakte Übungspläne und Ernährungsratschläge zum Thema Muskelaufbau erwartet, wird enttäuscht werden. Denn das Buch will in erster Linie zeigen, wie die Muskulatur unseres Körpers arbeitet. Die einzelnen Muskeln und Muskelgruppen und nicht das komplette Trainingsprogramm stehen im Focus des Autors. Frédéric Delavier hat mit Der neue Muskel-Guide ein detailliertes Nachschlagewerk vorgelegt, mit dem man seinen Körper ganz bewusst formen kann. Die Lust am Bodybuilding spricht hier aus jeder einzelnen der sorgfältig gestalteten Zeichnungen. Abgebildet werden nicht nur Muskelstränge, sondern auch die Bewegung im Skelett und die Ausführungsschritte der jeweiligen Übung. Hier wird visualisiert, was bei welcher Übung mit dem Muskel passiert und wie die Bewegung exakt auszuführen ist. Notwendig und sinnvoll sind hier die Hinweise auf Verletzungsrisiken und Sicherheitsvorkehrungen.
Auch wenn er den professionellen Trainier nicht ersetzt ist Der neue Muskel-Guide ein umfassendes Informations- und ausgezeichnetes Übungsbuch für jeden, der endlich genau wissen möchte, was er trainiert. Damit man beim Training den entsprechenden Muskel immer vor Augen hat, ist dem Buch ein Poster beigelegt, das noch mal eine schöne Gesamtübersicht über alle Muskeln und Muskelgruppen bietet. Zukünftig wäre eine Lupe anstelle des Posters vielleicht aber eher angebracht. Denn bei der gewählten Schriftgröße ist das Lesen trotz aller Muskelpower schon anstrengend genug! --Sandra-Kathrin Buck
Detailangaben zum Buch - Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster
EAN (ISBN-13): 9783835408654
ISBN (ISBN-10): 3835408658
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2011
Herausgeber: BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
192 Seiten
Gewicht: 0,606 kg
Sprache: deu
Buch in der Datenbank seit 2007-10-28T08:08:21+01:00 (Zurich)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-04-20T11:43:59+02:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 9783835408654
ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8354-0865-8, 978-3-8354-0865-4
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: frederic delavier, ulla, achim eckert, alberti, schuler, delavier frédéric, frede
Titel des Buches: der neue muskel guide gezieltes krafttraining anatomie mit poster, muskel anatomie training, guide getting, the new guide, kraft, frederic delavier muskel guide, sport anatomie
Daten vom Verlag:
Autor/in: Frédéric Delavier
Titel: BLV Sport, Fitness & Training; Der neue Muskel Guide - Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster
Verlag: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsjahr: 2011-07-01
DE
Gedruckt / Hergestellt in Frankreich.
Übersetzer/in: Ulla Schuler
Gewicht: 0,617 kg
Sprache: Deutsch
24,99 € (DE)
25,70 € (AT)
35,50 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
197mm x 255mm x 15mm
BA; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik; Fitness und Workout; Muskelgruppen, Fitness, Hanteln; Muskulatur; Kraftsport; Kraftsport, Krafttraining, Bodybuilding; Bodybuilding; Kraft, Muskulatur, Trainingsprogramme; Krafttraining; Muskel-Guide; Muskelaufbau; Muskelgruppen; Bauchmuskeln; Bauchmuskeln, Muskelaufbau, Muskeltraining; Bodybuilding
Der Klassiker in Neuausgabe · Übungen zum gezielten Aufbau einzelner Muskelgruppen – dargestellt in einzigartig präzisen anatomischen Zeichnungen · Anatomie und Funktion der Muskulatur · Extra: Wendeposter als Beilage.
Der Klassiker in Neuausgabe · Übungen zum gezielten Aufbau einzelner Muskelgruppen – dargestellt in einzigartig präzisen anatomischen Zeichnungen · Anatomie und Funktion der Muskulatur · Extra: Wendeposter als Beilage.
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