[ED: Taschenbuch], [PU: Tecniche Nuove], In Italia le più recenti statistiche parlano del 33 circa % di adulti in sovrappeso e del 10% di obesi. Le cause sono da ricondursi allo stile di … Mehr…
[ED: Taschenbuch], [PU: Tecniche Nuove], In Italia le più recenti statistiche parlano del 33 circa % di adulti in sovrappeso e del 10% di obesi. Le cause sono da ricondursi allo stile di vita sempre più sedentario e alla alimentazione ricca di cibi con alta densità energetica cioè con troppe calorie concentrate in pochi grammi. I mass media sono pieni di consigli e di diete per dimagrire in modo facile e rapido, che escludono dalla tavola a volte i carboidrati, a volte i grassi. Purtroppo non esistono ricette valide per tutti, come non esistono cibi "buoni" o "cattivi" a secondo del loro contenuto calorico. Anche la capacità dell'organismo di autoregolarsi, attraverso un complesso intreccio di segnali chimici, gli ormoni, prodotti in diverse parti del corpo è messa a dura prova da uno stile di vita "squilibrato". Questo libro cerca di fornire un percorso che permetta a ciascuno di adottare un'alimentazione sana e personalizzata con le giuste calorie. Con semplici accorgimenti quotidiani abbinati ad una corretta attività fisica si possono prevenire le principali malattie metaboliche, e imparare a mantenere il proprio giusto peso.Versandfertig in über 4 Wochen, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot<
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Questo libro cerca di fornire un percorso che permetta a ciascuno di adottare un'alimentazione sana e personalizzata con le giuste calorie. Libri / Tempo libero / dietetica
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Detailangaben zum Buch - Le calorie. Dove, come, quante
EAN (ISBN-13): 9788848120470 ISBN (ISBN-10): 8848120474 Taschenbuch Erscheinungsjahr: 2007 Herausgeber: Tecniche Nuove 128 Seiten Sprache: ita/Italienisch
Buch in der Datenbank seit 2008-09-18T14:53:32+02:00 (Zurich) Detailseite zuletzt geändert am 2016-05-02T16:10:06+02:00 (Zurich) ISBN/EAN: 9788848120470
ISBN - alternative Schreibweisen: 88-481-2047-4, 978-88-481-2047-0 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: colli Titel des Buches: quante
