2014, ISBN: 9783426876763

[ED: Taschenbuch], [PU: Knaur MensSana], Gelassenheit to go - Im Handumdrehen entspannt Aus dem Englischen von Ingrid Ickler ENTSPANNUNG FÜR UNTERWEGS Sie sind auch ständig gestresst un… Mehr…

[ED: Taschenbuch], [PU: Knaur MensSana], Gelassenheit to go - Im Handumdrehen entspannt Aus dem Englischen von Ingrid Ickler ENTSPANNUNG FÜR UNTERWEGS Sie sind auch ständig gestresst und stehen unter Strom? Ihnen fehlen die Zeit und die Muße, lange zu meditieren oder andere aufwendige Entspannungsübungen zu machen? Dabei braucht es nur einen kurzen Moment, um den Pause-Knopf zu drücken. Die Psychotherapeutin Ashley Bush gibt Ihnen kurze Antistress Tipps, die helfen, im Handumdrehen zur Ruhe zu kommen. Über die Autorin: Ashley D. Bush ist Psychotherapeutin in Epping, New Hampshire. Sie ist auf Paartherapie und Trauerbegleitung spezialisiert. Bisher hat sie drei erfolgreiche Selbsthilfe-Bücher veröffentlicht. Zudem ist sie eine gefragte Rednerin und gibt Workshops zu den Themen Trauer und Verlust und persönliche Entwicklung. --- Rezensionen von Schriftstellern: „Einfache und doch starke Methoden ... die Ihr Wohlbefinden sicher verbessern werden.“ - James Baraz, Bestsellerautor von „Freude“ --- Rezensionen von Lesern: „Sehr viele Übungen. Unzählige Übungen um zur Entspannung und Gelassenheit zu gelangen bzw. Negatives erst gar nicht so stark an sich ranzulassen. Ziel des Buches ist es unter anderem, die Sichtweise auf verschiedene Dinge und Erlebnisse zu verändern. Auch wenn mit Sicherheit nicht alles klappen wird, schließlich sind wir keine programmierbare Roboter, so wird dieses Buch sicher sehr hilfreich sein.“ - Anonym „Gelassenheit. Habe ich auf Empfehlung bestellt und wurde nicht enttäuscht. Gut zu lesen und sehr interessant. Wer Gelassenheit sucht, kann sie hier finden - viek Glück.“ - Anonym „Tolle Tipps für den Alltag. Sowohl Preis als auch die schnelle Lieferung bei diesen netten Buch, dass auf einfachen und verständliche Art, einen tollen Ratgeber zum alltäglichen Lebensweg machen.“ - Sonja Spieler „Das Buch kann ich nur weiterempfehlen es ist so gut dass ich es sofort noch einmal lesen will und werde. Eine Person fand diese Informationen hilfreich“ – Hr. Stadler auf Amazon „ Sehr hilfreich. Die sehr anschaulichen Erklärungen und Beispiele von Ashley Bush können tatsächlich zu mehr Gelassenheit führen. Man kann sich aus einer ganzen Palette diejenigen Tipps aussuchen, die auch wirklich etwas bringen. Absolut empfehlenswert!!“ - Gian Duri Zender --- Wie neu. Mit handschriftlichen Namensinitialen. Weitere interessante Bücher auf: t1p.de/arthurian-fav (die beliebtesten Bücher) t1p.de/arthurian-gesundheit2 (die beliebtesten Gesundheit-Bücher) t1p.de/arthurian-gesundheit3 (weitere interessante Ge, DE, [SC: 1.95], wie neu, gewerbliches Angebot, 188x124x15 mm, 256, [GW: 257g], [PU: München], 1. deutsche Ausgabe, Banküberweisung, Offene Rechnung, PayPal, Selbstabholung und Barzahlung, Internationaler Versand, [CT: Kochbücher/Ernährung / Ratgeber - Gesundheit, Ratgeber / Ratgeber - Gesundheit]<

2014, ISBN: 3426876760

[EAN: 9783426876763], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Knaur MensSana TB], KATEGORIEN / LEBENSFÜHRUNG RATGEBER FITNESS & KRAFTSPORT MEDITATION YOGA, 256 Seiten Knaur 2014 : Ashley Bush… Mehr…

[EAN: 9783426876763], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Knaur MensSana TB], KATEGORIEN / LEBENSFÜHRUNG RATGEBER FITNESS & KRAFTSPORT MEDITATION YOGA, 256 Seiten Knaur 2014 : Ashley Bush - tb 1N-36QX-AW20 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 259, Books<