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Yoga für den Rücken (GU Multimedia Körper, Geist & Seele) - Trökes, Anna
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Trökes, Anna:

Yoga für den Rücken (GU Multimedia Körper, Geist & Seele) - Taschenbuch

2008, ISBN: 9783833810060

[ED: Taschenbuch], [PU: Graefe und Unzer Verlag], EAN: 9783833810060 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauch… Mehr…

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Yoga für den Rücken inkl. CD - Trökes, Anna
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Trökes, Anna:

Yoga für den Rücken inkl. CD - Taschenbuch

2008, ISBN: 3833810068

1. Aufl. Softcover/Paperback 80 S. Broschiert CD ohne Gewähr // gutes Exemplar // Rückenmuskulatur , Muskeltraining , Yoga , Ratgeber, Rückenmuskulatur , Muskeltraining , Yoga , Übungssa… Mehr…

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Yoga für den Rücken: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD (GU Multimedia) - Taschenbuch

ISBN: 3833810068

[EAN: 9783833810060], [PU: Graefe Und Unzer Verlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust… Mehr…

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Yoga für den Rücken: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD (GU Multimedia) - Taschenbuch

ISBN: 3833810068

[EAN: 9783833810060], [SC: 0.0], [PU: Graefe Und Unzer Verlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / D… Mehr…

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Yoga für den Rücken: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD (GU Multimedia) - Taschenbuch

ISBN: 3833810068

[EAN: 9783833810060], [PU: Graefe Und Unzer Verlag], Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes th… Mehr…

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Bibliographische Daten des bestpassenden Buches

Details zum Buch
Yoga für den Rücken: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD
Autor:
Titel:
ISBN-Nummer:

9783833810060


Rückenprobleme sind neben dem Bedürfnis zu entspannen die häufigste Ursache, warum viele Menschen Yoga üben. Doch helfen können die Übungen nur, wenn sie auch regelmäßig mehrmals in der Woche gemacht werden - und daran scheitern viele. Mit der neuen Yoga-DVD, die gezielte Rückenprogramme für die verschiedenen Bereiche des Rückens anbietet, fällt es deutlich leichter, regelmäßig auch allein zu Hause zu üben. Man wird begleitet und motiviert von drei Yoga-Übenden, die manchmal verschiedene Varianten eines Asanas zeigen, und der Stimme von Anna Trökes, die die Übungen genau anleitet und erklärt. Das Buch bietet darüber hinaus alles Wissenswerte über die Wirbelsäule. Auch wird erklärt, warum Körperübungen alleine oft nicht wirken, wenn die Ursachen seelischer Natur sind und welche mentalen Übungen aus der Yogatradition und aus dem modernen Rückenbraining helfen können. Schließlich gibt es noch ayurvedische Ernährungshinweise sowie Tipps zur Entsäuerung und zu Schüßler-Salzen. Autor: Anna Trökes 80 Seiten, Format 20,0 x 16,0 cm, Klappenbroschur

Detailangaben zum Buch - Yoga für den Rücken: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD


EAN (ISBN-13): 9783833810060
ISBN (ISBN-10): 3833810068
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Graefe Und Unzer Verlag
80 Seiten
Gewicht: 0,264 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 2007-05-10T23:41:59+02:00 (Zurich)
Detailseite zuletzt geändert am 2024-03-16T20:35:13+01:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 9783833810060

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8338-1006-8, 978-3-8338-1006-0
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe:
Autor des Buches: trökes anna, trkes, anna tröke, anna troekes, tra, unzer, anna von, schüßler, trokes, mary pullig schatz
Titel des Buches: dvd rücken, lust auf yoga, video, ernhrung, yoga für den rücken, yoga vasishta, ernährung und training, yoga üben, fotos dvd, multimedia, trökes, yoga ruecken, yoga seele, körper seele

Daten vom Verlag:

Autor/in: Anna Trökes
Titel: GU Körper & Seele Lust zum Üben; Yoga für den Rücken
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsjahr: 2008-02-12
DE
Gedruckt / Hergestellt in Slowakei.
Gewicht: 0,258 kg
Sprache: Deutsch
19,99 € (DE)
20,60 € (AT)
28,90 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
164mm x 201mm x 8mm

BA; B504; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Fitness und Ernährung; Yoga; Rückenschmerzen; Rückenstärkung; Rückenbeschwerden; Rückentraining

Yoga-Übungsprogramm mit Mentalübungen und Ernährungshinweise.

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