Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit "Yoga für den Rücken" im limitierten Box-Set mit DVD und Begleitbuch und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. "Rückengerecht" bedeutet, da… Mehr…
Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit "Yoga für den Rücken" im limitierten Box-Set mit DVD und Begleitbuch und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. "Rückengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in dieser Yoga-Technik den Rücken stabilisieren oder entlasten und dabei die meditative Wirkung des Yogas entfalten. Candas Yoga-Programm fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind nicht nur Körperhaltung, sondern auch Atmung von entscheidender Bedeutung. Mit der ruhigen und tiefen Atemtechnik, dem Wechselspiel von Anspannen und Loslassen kommen Sie dauerhaft zu innerer Ruhe. Den Stress können Sie dann ganz einfach vergessen! In unserer leistungsorientierten Gesellschaft kommt die Entspannung und eine ausgeglichene körperliche Bewegung zu kurz. Oft lenken wir uns mit verschiedenen Hilfsmitteln, z.B. durchs Fernsehen, ab, aber wir entspannen uns nicht dabei. Und unsere körperliche Betätigung beschränkt sich auf das Sitzen oder einseitige, immer gleiche Bewegungen. Dabei verkümmert unser Körper und reagiert mit Verspannungen und Schmerzen und wir fühlen uns gestresst. "Yoga für den Rücken" bietet eine Möglichkeit, dem entgegenzuwirken. Sie werden mit Hilfe des Yoga-Programms körperlich und geistig ausgeglichener, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch Verspannungen und Fehlhaltungen werden korrigiert und Ihre Körperhaltung optimiert. Entdecken Sie die Harmonie durch innere Ruhe und einen starken Rücken! Hinweis: Das Yogaprogramm ist für Einsteiger geeignet. Im 32s. farbigem Begleitbuch werden die Yoga-Übungen ausführlich und mit zahlreichen Fotos beschrieben. Die Deluxe Version DVD im limitierten Box-Set mit Schuber (cellophaniert) besteht aus: 1. DVD in Softbox 2. Begleitbuch Filme > Dokumentationen > Sport > Fitness;Filme > Dokumentationen > Sport > Yoga & Pilates 19.3 cm x 13.8 cm x 2.2 cm mm , Coolmusic, DVD, Coolmusic<
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Mone Rathmann: Yoga für den Rücken Deluxe Edition - neues Buch
ISBN: 9783939867449
Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit "Yoga für den Rücken" und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. "Rü& 776;ckengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in dieser Yoga-Techni… Mehr…
Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit "Yoga für den Rücken" und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. "Rü& 776;ckengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in dieser Yoga-Technik den Rücken stabilisieren oder entlasten und dabei die meditative Wirkung des Yogas entfalten. Candas Yoga-Programm fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind nicht nur Körperhaltung, sondern auch Atmung von entscheidender Bedeutung. Mit der ruhigen und tiefen Atemtechnik, dem Wechselspiel von Anspannen und Loslassen kommen Sie dauerhaft zu innerer Ruhe. Den Stress können Sie dann ganz einfach vergessen!In unserer leistungsorientierten Gesellschaft kommt die Entspannung und eine ausgeglichene körperliche Bewegung zu kurz. Oft lenken wir uns mit verschiedenen Hilfsmitteln, z.B. durchs Fernsehen, ab, aber wir entspannen uns nicht dabei. Und unsere körperliche Betätigung beschränkt sich auf das Sitzen oder einseitige, immer gleiche Bewegungen. Dabei verkü& 776;mmert unser Körper und reagiert mit Verspannungen und Schmerzen und wir fühlen uns gestresst. "Yoga für den Rücken" bietet eine Möglichkeit, dem entgegenzuwirken.Sie werden mit Hilfe des Yoga-Programms körperlich und geistig ausgeglichener, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch Verspannungen und Fehlhaltungen werden korrigiert und Ihre Körperhaltung optimiert.Entdecken Sie die Harmonie durch innere Ruhe und einen starken Rücken! Film, WVG Medien<
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[EAN: 9783939867449], Neubuch, [PU: WVG Medien|Coolmusic], VIDEO DOKUMENTATION SPORT SPORT, SPECIAL INTEREST RATGEBER GESUNDHEIT ENTSPANNUNG YOGA MEDITATION AUTOGENES TRAINING JOGA, Yoga … Mehr…
[EAN: 9783939867449], Neubuch, [PU: WVG Medien|Coolmusic], VIDEO DOKUMENTATION SPORT SPORT, SPECIAL INTEREST RATGEBER GESUNDHEIT ENTSPANNUNG YOGA MEDITATION AUTOGENES TRAINING JOGA, Yoga fuer den Ruecken ist das ideale Yoga-Programm fuer die Wirbelsaeule. Die sanften Uebungen aus dem Hatha-Yoga- loesen Verspannungen und Blockaden- sorgen fuer mehr Beweglichkeit- erneuern das Gewebe des Rueckens- erreichen eine Stabilisierung der Wirbelsaeule- l., Books<
Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit "Yoga für den Rücken" im limitierten Box-Set mit DVD und Begleitbuch und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. "Rückengerecht" bedeutet, da… Mehr…
Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit "Yoga für den Rücken" im limitierten Box-Set mit DVD und Begleitbuch und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. "Rückengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in dieser Yoga-Technik den Rücken stabilisieren oder entlasten und dabei die meditative Wirkung des Yogas entfalten. Candas Yoga-Programm fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind nicht nur Körperhaltung, sondern auch Atmung von entscheidender Bedeutung. Mit der ruhigen und tiefen Atemtechnik, dem Wechselspiel von Anspannen und Loslassen kommen Sie dauerhaft zu innerer Ruhe. Den Stress können Sie dann ganz einfach vergessen! In unserer leistungsorientierten Gesellschaft kommt die Entspannung und eine ausgeglichene körperliche Bewegung zu kurz. Oft lenken wir uns mit verschiedenen Hilfsmitteln, z.B. durchs Fernsehen, ab, aber wir entspannen uns nicht dabei. Und unsere körperliche Betätigung beschränkt sich auf das Sitzen oder einseitige, immer gleiche Bewegungen. Dabei verkümmert unser Körper und reagiert mit Verspannungen und Schmerzen und wir fühlen uns gestresst. "Yoga für den Rücken" bietet eine Möglichkeit, dem entgegenzuwirken. Sie werden mit Hilfe des Yoga-Programms körperlich und geistig ausgeglichener, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch Verspannungen und Fehlhaltungen werden korrigiert und Ihre Körperhaltung optimiert. Entdecken Sie die Harmonie durch innere Ruhe und einen starken Rücken! Hinweis: Das Yogaprogramm ist für Einsteiger geeignet. Im 32s. farbigem Begleitbuch werden die Yoga-Übungen ausführlich und mit zahlreichen Fotos beschrieben. Die Deluxe Version DVD im limitierten Box-Set mit Schuber (cellophaniert) besteht aus: 1. DVD in Softbox 2. Begleitbuch Filme > Dokumentationen > Sport > Fitness;Filme > Dokumentationen > Sport > Yoga & Pilates 19.3 cm x 13.8 cm x 2.2 cm mm , Coolmusic, DVD, Coolmusic<
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Entspannen Sie Ihre Wirbelsäule mit "Yoga für den Rücken" und lernen Sie rückengerechtes Yoga mit Canda kennen. "Rü& 776;ckengerecht" bedeutet, dass alle Yogaübungen in dieser Yoga-Technik den Rücken stabilisieren oder entlasten und dabei die meditative Wirkung des Yogas entfalten. Candas Yoga-Programm fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind nicht nur Körperhaltung, sondern auch Atmung von entscheidender Bedeutung. Mit der ruhigen und tiefen Atemtechnik, dem Wechselspiel von Anspannen und Loslassen kommen Sie dauerhaft zu innerer Ruhe. Den Stress können Sie dann ganz einfach vergessen!In unserer leistungsorientierten Gesellschaft kommt die Entspannung und eine ausgeglichene körperliche Bewegung zu kurz. Oft lenken wir uns mit verschiedenen Hilfsmitteln, z.B. durchs Fernsehen, ab, aber wir entspannen uns nicht dabei. Und unsere körperliche Betätigung beschränkt sich auf das Sitzen oder einseitige, immer gleiche Bewegungen. Dabei verkü& 776;mmert unser Körper und reagiert mit Verspannungen und Schmerzen und wir fühlen uns gestresst. "Yoga für den Rücken" bietet eine Möglichkeit, dem entgegenzuwirken.Sie werden mit Hilfe des Yoga-Programms körperlich und geistig ausgeglichener, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch Verspannungen und Fehlhaltungen werden korrigiert und Ihre Körperhaltung optimiert.Entdecken Sie die Harmonie durch innere Ruhe und einen starken Rücken! Film, WVG Medien<
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[EAN: 9783939867449], Neubuch, [PU: WVG Medien|Coolmusic], VIDEO DOKUMENTATION SPORT SPORT, SPECIAL INTEREST RATGEBER GESUNDHEIT ENTSPANNUNG YOGA MEDITATION AUTOGENES TRAINING JOGA, Yoga … Mehr…
[EAN: 9783939867449], Neubuch, [PU: WVG Medien|Coolmusic], VIDEO DOKUMENTATION SPORT SPORT, SPECIAL INTEREST RATGEBER GESUNDHEIT ENTSPANNUNG YOGA MEDITATION AUTOGENES TRAINING JOGA, Yoga fuer den Ruecken ist das ideale Yoga-Programm fuer die Wirbelsaeule. Die sanften Uebungen aus dem Hatha-Yoga- loesen Verspannungen und Blockaden- sorgen fuer mehr Beweglichkeit- erneuern das Gewebe des Rueckens- erreichen eine Stabilisierung der Wirbelsaeule- l., Books<
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EAN (ISBN-13): 9783939867449 ISBN (ISBN-10): 3939867446 Erscheinungsjahr: 2017 Herausgeber: Coolmusic
Buch in der Datenbank seit 2017-01-07T20:34:27+01:00 (Zurich) Detailseite zuletzt geändert am 2024-01-23T11:52:57+01:00 (Zurich) ISBN/EAN: 9783939867449
ISBN - alternative Schreibweisen: 3-939867-44-6, 978-3-939867-44-9 Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: eastwood, rathmann Titel des Buches: yoga für den rücken
Daten vom Verlag:
Titel: Deluxe Version DVD; YOGA; Yoga für den Rücken; Yoga für den Rücken - Großformatiges Anleitungsheft mit DVD (Video); (Deluxe Version DVD) Verlag: COOLMUSIC 32 Seiten Erscheinungsjahr: 2017-01-13 DE Gedruckt / Hergestellt in Deutschland. Gewicht: 0,173 kg Sprache: Deutsch 11,00 € (DE) 11,10 € (AT) No longer receiving updates Die farbigen Fotos zeigen alle Übungen des Programms "Yoga für den Rücken".
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