Bildformat: 16:9 Tonformat: Dolby Digital 2.0 & 5.1 Ländercode: PAL 0 - Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin Ursula Karven hat sieben wirkungsvolle 15 Minuten Sequenzen entwickel… Mehr…
Bildformat: 16:9 Tonformat: Dolby Digital 2.0 & 5.1 Ländercode: PAL 0 - Die Schauspielerin und Yoga-Botschafterin Ursula Karven hat sieben wirkungsvolle 15 Minuten Sequenzen entwickelt, die jeder von uns in seinen noch so vollen, hektischen Tag integrieren kann. Gerade wenn es draußen schnell und laut ist, veränder tein kurzer Rückzug nach innen alles. Jede Tagessequenz widmet sich einem anderen Bereich des Körpers. So werden innerhalb einer Woche alle Körperbereiche gekräftigt und gedehnt. Dabei wird Muskulatur aufgebaut. Rückenschmerzen werden gelindert und ein neues Bewusstsein für das, was uns gut tut und was nicht, erwacht. In diesem wirkungsvollen Kräftigungs- und Entspannunsprogramm steckt für uns alle die Chance, innere und äußere Balance zu erfahren. Und genau hier finden wir auch den Mut, Dinge zu verändern und ein neues Leben mit Bewegung zu beginnen., [PU: Universal Music], [CT: Varia]<
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Detailangaben zum Buch - Yoga Everyday Deluxe Edition, 1 DVD u. 1 Audio-CD
EAN (ISBN-13): 6025275658804
Buch in der Datenbank seit 2011-08-21T14:16:33+02:00 (Zurich) Detailseite zuletzt geändert am 2011-09-04T16:31:27+02:00 (Zurich) ISBN/EAN: 6025275658804
Alternative Schreibweisen und verwandte Suchbegriffe: Autor des Buches: karven ursula Titel des Buches: yoga everyday
