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Das Geheimnis eines gesunden Rückens: Wege zum aufrechten Gang - Nina Ruge, Horst Dekkers
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Nina Ruge, Horst Dekkers:
Das Geheimnis eines gesunden Rückens: Wege zum aufrechten Gang - Taschenbuch

ISBN: 3548372147

[SR: 706545], Taschenbuch, [EAN: 9783548372143], Ullstein Taschenbuch, Ullstein Taschenbuch, Book, [PU: Ullstein Taschenbuch], Ullstein Taschenbuch, Das Geheimnis eines gesunden Rückens: Wege zum aufrechten Gang, Nina Ruge und der renommierte Wirbelsäulenspezialist Dr. Horst Dekkers zeigen, wie man zum eigenen Rückenmanager wird, um den Rücken zu heilen und gesund zu erhalten. Man erfährt dazu, wie die Wirbelsäule funktioniert, welche Ursachen Rückenschmerzen haben und welche Behandlung die Richtige ist. Es werden die neuesten Hightechverfahren für Diagnose und Operation vorgestellt, sowie ergänzende, alternative Behandlungsmethoden wie Yoga, Feldenkrais oder Akupunktur. Der Einstieg in das Thema über Nina Ruges persönliche Krankheitsgeschichte ist mit 40 Seiten vielleicht etwas zu ausführlich geraten, bevor man zum allgemeinen Teil kommt. Doch sie dokumentiert anschaulich, wie viel Lebensqualität die Betroffenen verlieren, wenn sie sich plötzlich nicht mehr auf das eigene Rückgrat verlassen können und die schmerzhafte Odyssee auf der Suche nach Linderung und Heilung beginnt. Damit diese Irrfahrt durch Praxen und Kliniken anderen Betroffenen erspart bleibt, bietet das Buch einen ganzheitlichen Ansatz zur Therapie und Prävention. Es bündelt alle relevanten Informationen aus verschiedensten fachkundigen Quellen, die Laien sonst z. T. nur schwer zugänglich sind, präsentiert sie leicht verständlich und übersichtlich und stärkt den Patienten in der Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten den Rücken. Es macht den Schmerz verständlich und Behandlungsmethoden transparent. Die Autoren holen die Betroffenen so aus der erstarrten Opferposition heraus. Prominente wie Franziska van Almsick und Ramona Leiß erzählen, wie sie gezwungenermaßen selbst zu Rückspezialisten wurden. Ihre Beispiele beweisen, dass die Diagnose Arthrose, Stenose, Osteoporose oder Bandscheibenvorfall kein Schicksal, sondern Signale des Körpers und der Seele sind, die man ernst nehmen muss, die aber therapierbar sind. --Dagmar Rosenberger, 530152, Rückenbeschwerden, 189390, Beschwerden & Krankheiten, 189584, Gesundheit & Medizin, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 298352, Gymnastik allgemein, 298351, Gymnastik, 299380, Tanzen, Turnen & Gymnastik, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Ruge, Nina und Horst Dekkers:
Das Geheimnis eines gesunden Rückens: Wege zum aufrechten Gang - Taschenbuch

2008, ISBN: 3548372147

ID: 21980352803

[EAN: 9783548372143], [SC: 3.0], [PU: Ullstein Taschenbuch,], RÜCKENBESCHWERDEN / GYMNASTIK ALLGEMEIN, 288 Seiten TB-Ausgabe 2008 im Ullstein Verlag - ungelesen - Mängelstempel am Fußschnitt - winziger Lagerknick in der unteren Einbandecke - sonst tadellos 1700695 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 481

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2008, ISBN: 3548372147

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[EAN: 9783548372143], [PU: Ullstein Taschenbuch,], RÜCKENBESCHWERDEN / GYMNASTIK ALLGEMEIN, 288 Seiten TB-Ausgabe 2008 im Ullstein Verlag - ungelesen - Mängelstempel am Fußschnitt - winziger Lagerknick in der unteren Einbandecke - sonst tadellos 1700695 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 481

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Das Geheimnis eines gesunden Rückens: Wege zum aufrechten Gang - Taschenbuch

1, ISBN: 9783548372143

[PU: Ullstein Taschenbuch], 288 Seiten Taschenbuch mit leichten Lagerspuren K9131, [SC: 2.50], Neuware, gewerbliches Angebot, [GW: 550g]

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Das Geheimnis eines gesunden Rückens: Wege zum aufrechten Gang - Taschenbuch

1, ISBN: 9783548372143

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Details zum Buch
Das Geheimnis eines gesunden Rückens
Autor:

Ruge, Nina; Dekkers, Horst

Titel:

Das Geheimnis eines gesunden Rückens

ISBN-Nummer:

Rückenleiden sind das häufigste und teuerste Gesundheitsproblem unserer Zeit. 80 Prozent der Bevölkerung sind betroffen. Stress, zu wenig und falsche Bewegung sorgen dafür, dass in unserem Leben buchstäblich etwas »schief« läuft. Das muss aber kein Schicksal sein. Es gibt viele Wege, alles wieder »gerade« zu rücken. Nina Ruge und der renommierte Orthopäde Horst Dekkers sind den Geheimnissen eines gesunden Rückens auf der Spur. Sie informieren über körperliche und seelische Ursachen, die häufigsten Rückenleiden, über bewährte und neueste ganzheitliche Behandlungsmethoden (u. a. Chiropraktik, Osteopathie, Feldenkrais) über Wege zur Vorbeugung  (therapeutisches Yoga) und über erfolgreiche Schmerztherapien. Prominente wie Oliver Kahn, Alwin Schockemöhle, Franziska van Almsick oder Ramona Leiß berichten im Gespräch mit Nina Ruge, wie man durch spezielles Training und gesunde Lebensführung einen starken Rücken bekommt und zumeist eine Operation vermeiden kann.

Detailangaben zum Buch - Das Geheimnis eines gesunden Rückens


EAN (ISBN-13): 9783548372143
ISBN (ISBN-10): 3548372147
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2008
Herausgeber: Ullstein Taschenbuchvlg.
283 Seiten
Gewicht: 0,475 kg
Sprache: ger/Deutsch

Buch in der Datenbank seit 17.03.2008 08:46:15
Buch zuletzt gefunden am 03.05.2017 22:05:09
ISBN/EAN: 9783548372143

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-548-37214-7, 978-3-548-37214-3


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