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Selbstbewusst gesund - Elke Hugo
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Elke Hugo:
Selbstbewusst gesund - neues Buch

2013, ISBN: 9783848259977

ID: 797814671

Bücher über Bewegung, Ernährung und Lebensmittelzusatzstoffe wurden schon viele geschrieben. In meinem Buch betrachte ich alle drei Themen gemeinsam, wobei der gesundheitliche Aspekt im Vordergrund steht. In der ersten Hälfte des Buches erzähle ich Ihnen meine Geschichte. Erfahren Sie, wie ich mit Hilfe von Bewegung und veränderter Ernährung gesund und schlank wurde. Der zweite Teil ist kritischer und hinterfragt die Art und Weise, wie Lebensmittel heutzutage hergestellt werden. Was sie enthalten und ihre möglichen Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Zahlreiche Expertenmeinungen und ihre Studienergebnisse hierzu können Sie ebenfalls in diesem Buch nachlesen.Zahlreiche Menschen leiden, wenn sie älter werden, unter Gelenkarthrose, chronischen Schmerzen und Lähmungserscheinungen. Für die Betroffenen ist es von Bedeutung zu erfahren, dass es noch andere Alternativen zu Operationen und künstlichen Gelenken gibt.Im zweiten Teil über Ernährung können Sie lesen, zu welchen Ergebnissen eine EU-weite Studie kommt und wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren. Warum man mit speziellen fettreduzierten Produkten nicht abnimmt, gute Fette der Gesundheit nützen und Lebensmittel für Diabetiker dick machen können, was neue Studien zu Übergewicht und daraus entstehenden Krankheiten sagen. Welchen Einfluss haben veränderte Herstellungsverfahren auf unsere Nahrungsmittel und Gesundheit? Nährstoffe sind für den Körper lebenswichtig. Sind hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel und funktionelle Lebensmittel mit Zusatznutzen (Functional Food) für unsere Gesundheit notwendig? Welche Auswirkungen hat die veränderte Tierhaltung und -fütterung auf die Menschen?Lebensmittel werden in immer gleichbleibender Qualität produziert, was Erscheinungsbild, Konsistenz und Geschmack betrifft. Dies können die Hersteller nur mit dem Einsatz von Aromen, Lebensmittelzusatzstoffen und technischen Hilfsstoffen wie Enzymen erreichen. Kann sich unser Organismus auf alle Veränderungen in der Nahrung problemlos einstellen und können alle neuen Lebensmittelinhaltsstoffe von unserem Körper verwertet werden? Was unterscheidet die Ernährung zu Beginn der menschlichen Evolution von der heutigen? Lesen Sie, was Ärzte und Wissenschaftler und das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) zu Nahrungsmitteln und Lebensmittelzusatzstoffen sagen. schlank und schmerzfrei - wie Bewegung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln unser Leben beeinflussen Buch (dtsch.) Taschenbuch 17.05.2013 Bücher>Ratgeber>Gesundheit & Wohlfühlen, Books on Demand, .201

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Selbstbewusst gesund: schlank und schmerzfrei - wie Bewegung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln unser Leben beeinflussen - Elke Hugo
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Elke Hugo:
Selbstbewusst gesund: schlank und schmerzfrei - wie Bewegung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln unser Leben beeinflussen - Taschenbuch

ISBN: 3848259974

[SR: 1552723], Taschenbuch, [EAN: 9783848259977], Books on Demand, Books on Demand, Book, [PU: Books on Demand], Books on Demand, Im Laufe der Evolution veränderte sich die Ernährung stetig. Von Ackerbau über Viehzucht bis hin zu den Produkten der rasant fortschreitenden industriellen Nahrungsmittelproduktion und Massentierhaltung. Viele Lebensmittel enthalten mittlerweile künstliche Aromen, Enzyme und Zusatzstoffe. Wie beeinflusst diese Entwicklung den Körper und die Gesundheit? Immer häufiger hört man in den letzten Jahren von einem Mangel an Nährstoffen. Lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe fehlen dem Körper. Gelenkschonende Bewegung und alternative Behandlungen können dabei helfen, Operationen zu vermeiden. In Verbindung mit Wissen über Nahrungsmittel kann dies dazu beitragen, schlank und schmerzfrei zu werden und zu bleiben., 189609, Allgemeines & Grundwissen, 189606, Ernährung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 536464, Diäten & spezielle Ernährungspläne, 189611, Allergien, 536466, Blutgruppendiät, 189607, Cholesterin & Fettstoffwechsel, 189612, Diabetes, 189608, Diäten, 189610, Diäten zum Abnehmen, 536468, Entschlacken & Entgiften, 536470, Fatburner, 536506, Heilfasten, 536472, Herz-Kreislauferkrankungen, 14018971, Kalorien, 536478, Rheuma & Arthritis, 13752911, Schlanke & Gesunde Küche, 536516, Trennkost, 189606, Ernährung, 536302, Ratgeber, 541686, Kategorien, 186606, Bücher, 299371, Fitness, 298347, Fitness & Kraftsport, 298338, Sport & Fitness, 541686, Kategorien, 186606, Bücher

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Selbstbewusst gesund schlank und schmerzfrei - wie Bewegung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln unser Leben beeinflussen - Hugo, Elke
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Hugo, Elke:
Selbstbewusst gesund schlank und schmerzfrei - wie Bewegung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln unser Leben beeinflussen - neues Buch

2013, ISBN: 3848259974

ID: A21292478

Kartoniert / Broschiert Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät, mit Schutzumschlag neu, [PU:Books on Demand; Books on Demand GmbH]

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Selbstbewusst gesund - Taschenbuch

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Selbstbewusst gesund ab 17.9 € als Taschenbuch: schlank und schmerzfrei - wie Bewegung, Ernährung und Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln unser Leben beeinflussen. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit, Medien > Bücher, Books on Demand

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Details zum Buch
Selbstbewusst Gesund (German Edition)
Autor:

Elke Hugo

Titel:
ISBN-Nummer:

Erfahren Sie, wie Sie mit der richtigen Bewegung und alternativen Behandlungen Operationen vermeiden sowie dem Wissen über Nahrungsmittel, schlank und schmerzfrei werden und bleiben können. Nährstoffe sind für den Körper lebenswichtig. Brauchen wir für ein gesundes Leben hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel, oder gar Lebensmittel mit Zusatznutzen (Funktional Food)? Lesen Sie, wie Zusatzstoffe unser Leben beeinflussen und wie leicht es ist, sich ohne diese Zutaten natürlich und gesund zu ernähren.

Detailangaben zum Buch - Selbstbewusst Gesund (German Edition)


EAN (ISBN-13): 9783848259977
ISBN (ISBN-10): 3848259974
Gebundene Ausgabe
Taschenbuch
Erscheinungsjahr: 2013
Herausgeber: Books on Demand

Buch in der Datenbank seit 11.07.2013 17:02:35
Buch zuletzt gefunden am 02.11.2018 17:43:51
ISBN/EAN: 9783848259977

ISBN - alternative Schreibweisen:
3-8482-5997-4, 978-3-8482-5997-7


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